"Не ладится моя интимная жизнь. Начала я её с будущим мужем в 19 лет, и влечение было слабое, и наслаждение от близости скромное, а об оргазме и говорить нечего. Но я особенно не расстраивалась, думала - со временем всё придёт. И действительно пришло! Теперь мне тридцать, у меня очень сильное влечение, секс доставляет мне огромную радость, но вот оргазма как не было, так и нет. Подозревала, что дело в муже, завела один роман, другой, было у меня и несколько совсем коротких связей... Всё было хорошо, но оргазма так и не испытала. Пока его искала, чуть семью не разрушила. Подружка рассказывает, какая у неё разрядка, а у меня слёзы на глаза наворачиваются... Теперь только на врача надеюсь!" - клиентка Люба вопросительно смотрит мне в глаза.

Читать дальше статью "Погоня за оргазмом"

ОРГАЗМ (греч. orgao - пылать страстью): высокая степень сладострастного ощущения, возникающая в момент завершения полового акта или при других формах половой разрядки (мастурбации, петтинге, вибростимуляции, половых извращениях, эротическом фантазировании и т.д.). В сексологии оргазм понимают как результат сложного взаимодействия ряда структурно-функциональных образований на различных уровнях (тазовом, спинальном, диэнцефальном, корковом). В"конструировании" чувственного наслаждения у женщин участвуют клитор, влагалище и матка, а у мужчин - половой член, предстательная железа и семенные пузырьки.

Чувствительность каждого из этих органов имеет существенно езначение, поскольку они определяют индивидуальные особенности, стиль и манеру поведения человека во время полового акта, интенсивность и длительность оргазма. Однажды пережив чувство оргазма, индивид стремится ощутить его снова и снова.

Интенсивность оргазма различна у разных людей и в разное время даже у одного человека. Сокращения мускулатуры, например, могут варьироваться от сокращений мышц гениталий до охватывающих все тело.

Рис. Пиковая кривая полового цикла человека. Сплошная линия показывает типично мужскую реакцию, которая также довольно обычна и для женщин. Пунктирные линии показывают два довольно распространенных для женщин варианта: отсутствие оргазма (а) и множественный оргазм (б) [Из публикации Wilson, Nias, 1976].

Оргазм длится только несколько секунд (в отличие от других стадий, которые могут продолжаться минуты и даже часы) и состоит из ритмичных мускульных сокращений. Внимание фиксируется на восприятии приятных ощущений, человек может утратить контроль над собой, даже потерять сознание. Изменяется выражение лица, люди стонут, вздыхают,издают другие звуки. Сильные эмоции - и смех, и слезы - могут быть признаком особенно прекрасного кульминационного момента, поэтому некоторые люди часто плачут после особенно бурного оргазма. Как у женщины, так и у мужчины оргазм может сопровождаться укусами, щипками, с давлениями, нередко циничными выражениями.

Наибольшей высоты оргазм достигает при одновременном его наступлении у партнеров. В этих случаях женщина ярко ощущает акт эякуляции, а мужчина - сокращения мышц влагалища в виде "оргастической манжетки",что взаимно усиливает наслаждение. Предпочтительнее, чтобы оргазм мужчины наступал несколько позже, чем у женщины. Иногда партнеры могут испытывать повторный оргазм.

При нарушениях оргазма следует обращаться к сексопатологу.

Завершающая фаза следует немедленно за оргазмом и продолжается ровно столько, сколько нужно телу, чтобы вернуться в спокойное состояние.Кровь отливает от половых органов, постепенно они приобретают прежние размер и окраску. Кожа бледнеет, замедляются дыхание и сердцебиение,нормализуется давление крови. Продолжительность этой фазы у разных людей различна.

Завершающая фаза у мужчин и женщин протекает по-разному. Если продолжать петтинг,некоторые, женщины снова способны войти в плато фазу и достичь оргазма.В основном, это возможно чисто теоретически; многие женщины находят стимуляцию сразу после оргазма неприятной.

Мужчины, напротив, после оргазма входят в рефракторный период. До его окончания следующий оргазм невозможен даже при наступлении эрекции.Продолжительность этого периода может составлять несколько минут,часов, у пожилых мужчин - даже дней. Новые наблюдения показали, что и после 35 лет мужчины могут испытывать множественный оргазм.